Rezept Spinat-Mango Smoothie

Spinat ist der perfekte Chlorophyll-Lieferant für Grüne Smoothies. In einem Hochleistungsmixer wie dem JTC OmniBlend, einem Blendtec, Bianco oder Vitamix zubereitet, werden die Spinatblätter so schnell, präzise und gründlich zerkleinert, dass garantiert Chlorophyll freigesetzt wird. Hier ist ein schnelles Rezept für den Powerblender, das auch noch sommerlich schmeckt:

2 Hände voll Spinat
1 Hand voll Rucola
1/4 Mango
1 Nektarine
1 kleiner Apfel
1/4 Avocado
300 ml kaltes Wasser

Zutaten waschen, Mango und Avocado schälen, Nektarine entsteinen, Apfel vierteln und vom Stielansatz befreien. Zusammen mit dem Wasser in den Mixbehälter geben und das 60-Sekunden-Programm starten.