Super Mel

Omniblend Erdbeersmoothie Draufsicht

Aus Melisse, einem Stück Melone und einer Handvoll Erdbeeren lässt sich ein perfekter Sommersmoothie zaubern:

1/8 Wassermelone
1 Handvoll Erdbeeren
1/2 Limette
1 Handvoll Zitronenmelisse
1 Apfel
100 ml Wasser
1-2 Hände voll Eiswürfel

Wassermelone aus der Schale löffeln oder schneiden, Erdbeeren waschen, verlesen und vom Stielansatz befreien, Limette schälen, Apfel vierteln und vom Stielansatz befreien.

Zutaten bis auf die Eiswürfel in den Mixer geben und mit dem 60-Sekunden-Programm mixen. Dann Eiswürfel hinzugeben und mehrere Male die Pulstaste betätigen. Schließlich kurz mit Taste High mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Entweder slushy – mit feinen Eisstücken – oder eiskalt genießen!

Variation: Statt des Wassers 50 ml Tonic-Water und etwas mehr Eis verwenden und als alkoholfreien Cocktail servieren.

Erdbeeren Limette Melone Melisse Apfel Behälter Draufsicht Erdbeeren Limette Melone Melisse Apfel Brettchen hoch

 

 

Ein Kommentar zu “Super Mel

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