Grüner wird´s wirklich nicht

Mehr Frische und gesunden Geschmack kriegt Ihr nicht ins Glas: Petersilie ist das ultimative Grün für Grüne Smoothies. Sie enthält eine Menge Vitamine, regt die Verdauung an und wirkt harntreibend und blasenreinigend. Kombiniert sie mit ein paar leckeren Früchtchen und genießt den Frischekick!

1 Bund glatte Petersilie
1 Apfel
1 Orange
1 Banane
300 ml Wasser

Petersilie

Petersilie gründlich waschen und unteren Teil der Stiele entfernen. Apfel waschen, vierteln und vom Stielansatz befreien, Orange und Banane schälen und in grobe Stücke brechen. Alle Zutaten im Mixer mit dem 60-Sekunden-Programm cremig mixen.

Wer den Geschmack mag, kann auch drei Scheiben frischen Ingwer mitmixen. Das verleiht dem Smoothie etwas Schärfe und wirkt gut gegen die Winterkälte :-).